| 2008 |
式別 |
一般四式 |
救生四式 |
|
|
|
總計 |
|
| 日期 |
地點 |
捷式 |
蝶式 |
蛙式 |
仰式 |
抬頭捷 |
抬頭蛙 |
側泳 |
基本仰 |
划手板 |
打水 |
|
|
|
| 1/2 |
竹北 |
1100 |
100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
1200 |
公尺 |
| 1/9 |
竹北 |
1400 |
100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 1/16 |
竹北 |
1150 |
100 |
|
|
50 |
100 |
|
|
|
|
共 |
1400 |
公尺 |
| 1/23 |
竹北 |
1100 |
250 |
|
|
100 |
50 |
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 1/30 |
竹北 |
1000 |
100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
1100 |
公尺 |
| 2/20 |
竹北 |
1000 |
200 |
|
|
100 |
|
|
|
|
|
共 |
1300 |
公尺 |
| 2/27 |
聯園 |
1100 |
200 |
|
|
100 |
100 |
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 3/5 |
聯園 |
1100 |
200 |
|
|
100 |
100 |
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 3/7 |
聯園 |
1100 |
200 |
100 |
|
100 |
|
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 3/12 |
聯園 |
1100 |
200 |
|
|
100 |
100 |
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 3/15 |
聯園 |
200 |
200 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
|
|
共 |
1000 |
公尺 |
| 3/19 |
聯園 |
1100 |
200 |
|
|
100 |
|
|
100 |
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 3/26 |
聯園 |
800 |
100 |
|
|
100 |
|
|
|
|
|
共 |
1000 |
公尺 |
| 4/9 |
竹北 |
1000 |
100 |
|
|
100 |
|
|
|
|
|
共 |
1200 |
公尺 |
| 4/23 |
聯園 |
1100 |
200 |
|
|
100 |
100 |
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 4/30 |
聯園 |
1100 |
200 |
|
|
100 |
100 |
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 5/14 |
比賽 |
|
50 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
50 |
公尺 |
| 5/21 |
聯園 |
1100 |
200 |
100 |
|
100 |
|
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 5/25 |
聯園 |
1100 |
100 |
100 |
|
100 |
|
|
|
|
|
共 |
1400 |
公尺 |
| 6/4 |
聯園 |
1100 |
150 |
100 |
|
100 |
|
|
|
|
|
共 |
1450 |
公尺 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2008 |
加總 |
|
26100 |
公尺 |
I Love Swimming...
游泳讓我沈澱、讓我思考、也讓我放空 ~~~~
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| 日期 |
地點 |
一般四式 |
救生四式 |
|
|
|
總計 |
|
| 式別 |
地點 |
捷式 |
蝶式 |
蛙式 |
仰式 |
抬頭捷 |
抬頭蛙 |
側泳 |
基本仰 |
划手板 |
打水 |
|
|
|
| 3/24 |
陽光 |
600 |
150 |
100 |
25 |
50 |
150 |
50 |
25 |
|
50 |
共 |
1200 |
公尺 |
| 4/14 |
陽光 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
共 |
1000 |
公尺 |
| 5/19 |
陽光 |
300 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
共 |
1200 |
公尺 |
| 6/ |
陽光 |
500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
500 |
公尺 |
| 7月底 |
花蓮 |
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
2000 |
公尺 |
| 8/21 |
竹北 |
150 |
50 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
200 |
公尺 |
| 8/24 |
竹北 |
600 |
200 |
|
|
|
|
|
|
100 |
100 |
共 |
1000 |
公尺 |
| 8/29 |
竹北 |
1000 |
300 |
100 |
|
|
100 |
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 8/31 |
竹北 |
1500 |
300 |
|
|
100 |
100 |
|
|
|
|
共 |
2000 |
公尺 |
| 9/5 |
竹北 |
1250 |
200 |
|
|
50 |
|
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| 9/12 |
竹北 |
1100 |
200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
1300 |
公尺 |
| 9/15 |
竹北 |
1400 |
200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
1600 |
公尺 |
| 9/19 |
竹北 |
850 |
150 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
1000 |
公尺 |
| 9/22 |
青年 |
900 |
100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
1000 |
公尺 |
| 9/29 |
竹北 |
1400 |
200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
1600 |
公尺 |
| 10/24 |
竹北 |
900 |
200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
1100 |
公尺 |
| 10/30 |
聯園 |
1350 |
200 |
|
|
50 |
|
|
|
|
50 |
共 |
1650 |
公尺 |
| 12/12 |
竹北 |
950 |
200 |
|
|
50 |
|
|
|
|
|
共 |
1200 |
公尺 |
| 12/19 |
竹北 |
1000 |
100 |
|
|
|
100 |
|
|
|
|
共 |
1200 |
公尺 |
| 12/26 |
竹北 |
1300 |
100 |
|
|
|
100 |
|
|
|
|
共 |
1500 |
公尺 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
共 |
25250 |
公尺 |
我愛游泳~~~，雖然2007年游了才不到 三萬公尺~~
而且大部分都是八月中之後游的…
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8/21 FY96院長盃游泳比賽 / 男青50蝶第二名
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情侶鞋~~^___^ ( 3/04 07' Photography , @ Hsin-Chu )
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時間： 2006 年 八月九日… 星期三 ，晚上六點鐘
生醫所及醫材科技中心今年新成立游泳社，社團創立艱難…幸虧在勵進會社團組、以及很多同仁大力的支持與幫忙之下，終於讓游泳社有了良好的開始與雛形，也漸漸有「小小的」堅強陣容。
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這個月 (2006/7 ) 一樣是「目標」10000 公尺
恩，目標是目標啦…哈哈
首先在大約前十天左右…都很積極的去游…一次都有至少1100~1500 m 的進度
fantasycos 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()
最近剛好有人寫信來問我有關潛泳的問題…
正好最近救生班剛好快結訓了，所以來說說一些潛泳的探討和技巧
fantasycos 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()
fantasycos 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
終於又要游泳了…
在昨個兒…跟宋23談到游泳…
不禁感嘆…
fantasycos 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
雖然今個兒是星期四…
一向在平常時期一~五之間…是不太常去進行游泳這項運動的
fantasycos 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
3/4(六)
今天聽說週末天氣會不太好…
fantasycos 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()
今天和內人到竹北的陽光海岸去游泳…
呼…終於要去運動了!!!
fantasycos 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
9/07/2005：：一年一度全院的院長盃游泳賽…：：
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心底的秘密花園^Q^ (5)
