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BlogAd :邊寫網誌邊賺錢~~
- Jun 24 Tue 2008 22:56
未來科技創意競賽,誰敢來挑戰
- Jun 22 Sun 2008 22:22
2008石門水庫逍遙游
- Jun 06 Fri 2008 06:06
祝大家端午節六六大順~~
- Jun 04 Wed 2008 22:22
I Love Swimming
2008 | 式別 | 一般四式 | 救生四式 | 總計 | ||||||||||
日期 | 地點 | 捷式 | 蝶式 | 蛙式 | 仰式 | 抬頭捷 | 抬頭蛙 | 側泳 | 基本仰 | 划手板 | 打水 | |||
1/2 | 竹北 | 1100 | 100 | 共 | 1200 | 公尺 | ||||||||
1/9 | 竹北 | 1400 | 100 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||||
1/16 | 竹北 | 1150 | 100 | 50 | 100 | 共 | 1400 | 公尺 | ||||||
1/23 | 竹北 | 1100 | 250 | 100 | 50 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||
1/30 | 竹北 | 1000 | 100 | 共 | 1100 | 公尺 | ||||||||
2/20 | 竹北 | 1000 | 200 | 100 | 共 | 1300 | 公尺 | |||||||
2/27 | 聯園 | 1100 | 200 | 100 | 100 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||
3/5 | 聯園 | 1100 | 200 | 100 | 100 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||
3/7 | 聯園 | 1100 | 200 | 100 | 100 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||
3/12 | 聯園 | 1100 | 200 | 100 | 100 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||
3/15 | 聯園 | 200 | 200 | 100 | 100 | 100 | 100 | 100 | 100 | 共 | 1000 | 公尺 | ||
3/19 | 聯園 | 1100 | 200 | 100 | 100 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||
3/26 | 聯園 | 800 | 100 | 100 | 共 | 1000 | 公尺 | |||||||
4/9 | 竹北 | 1000 | 100 | 100 | 共 | 1200 | 公尺 | |||||||
4/23 | 聯園 | 1100 | 200 | 100 | 100 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||
4/30 | 聯園 | 1100 | 200 | 100 | 100 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||
5/14 | 比賽 | 50 | 共 | 50 | 公尺 | |||||||||
5/21 | 聯園 | 1100 | 200 | 100 | 100 | 共 | 1500 | 公尺 | ||||||
5/25 | 聯園 | 1100 | 100 | 100 | 100 | 共 | 1400 | 公尺 | ||||||
6/4 | 聯園 | 1100 | 150 | 100 | 100 | 共 | 1450 | 公尺 | ||||||
2008 | 加總 | 26100 | 公尺 |
游泳讓我沈澱、讓我思考、也讓我放空 ~~~~
- May 22 Thu 2008 23:32
2008 悠哉宜蘭 Ⅱ
- May 22 Thu 2008 20:30
2008 悠哉宜蘭
- Apr 17 Thu 2008 13:14
2008泰國玩樂王朝:泰捨不得完結篇DAY6
- Apr 02 Wed 2008 05:20
2008泰國玩樂王朝:皇宮玉佛寺DAY5
- Apr 01 Tue 2008 10:20
2008泰國玩樂王朝:人妖秀DAY4-2
- Apr 01 Tue 2008 05:30
2008泰國玩樂王朝:文化旅DAY4-1
2008/04/01 泰國玩樂王朝:文化之旅DAY4(相簿) 「斬不斷中國結,理不清台灣情」
今天的行程不比昨個兒遜色…一樣是滿滿且精彩。這次的旅行雖然趕、而且操體力操的很兇,但我要把這個月的體力先預支用盡了我也干願。出來就是要多看多聽多玩多感受。
- Mar 31 Mon 2008 13:14
2008泰國玩樂王朝:泰豐富DAY3-2
- Mar 31 Mon 2008 07:00
2008泰國玩樂王朝:泰豐富DAY3-1